セッションルーム便り

サプリを考える

2021/11/19

高齢者社会を反映してかテレビを見ていると高齢者向けのサプリのオンパレード。
関節に良い、筋肉に良い、骨に良い、頭に良い、活力を上げる、若返る。
ライザップもシニアプログラムを始めたようです。

貴方は何か使っていますか？
どうですか？　良いですか？
効果はありますか？

サプリはアメリカでは割と厳しい基準がありそれに合格したものは印があります。
日本ではかなりゆるいようです。家内産業のように零細企業が作っているところもあります。

詐欺の温床のような部分がありそうです。
無料のサンプルを頼んだつもりが毎月クレジットカードから引き落としされ解約に手間取ることもあるそうです。

例えば某大企業から発売されている睡眠をよくするサプリにはグリシンが含まれています。しかしグリシンは食品添加物で、コンビニのおにぎりに多く使われています。

だからわざわざサプリとして購入する必要は無く、コンビニおにぎりで代用できます。コンビニおにぎりが居眠り運転の原因になっているそうです。

そう言えば子供の頃親はアリナミン、私は肝油ドロップを摂っていました。
いろいろなサプリを試したい気持ちはあるのですが、勇気が出ません。
何か良いモノはありますか？

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