2021/04/25
心のリセット
疲労困憊からの回復
肩こりを取る
依存症からの脱却
創造性を向上
心のリセット
コロナのせいで自宅待機が長引き、社会生活が失われ、他人との接触が極端に減り、誰とも話をしない日があります。
行き詰まり心のリセットが必要な時に一度意識を変化させるとリセットできます。
疲労からの回復
良く眠れなかった翌朝時間があればディープステート・トレーニングが睡眠不足を解消します。ほんの短い時間でもパワーナップの役目をします。
依存症からの脱却
アルコール、薬物の依存からの脱却にこれ以上の方法は考え難い。
なぜなら他の手段は我慢が基本でストレスレベルを上げるがこれは逆にストレスレベルを下げ、渇きを低減させる。欲しい願望を失わせる。根本に働く。
創造性の向上
音楽のパフォーマンスレベルの向上など芸術分野でも効果を上げる。
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